Уже сегодня становится понятно, что пандемия коронавируса изменила нашу жизнь: во многих странах прекращена работа школ и учебных заведений, отменены общественные мероприятия, закрыты на карантин целые города. Мы не хотим таких изменений, поэтому в группе «Ромашка» весь ноябрь месяц проходит проект #АНТИВИРУС. Эта неделя была «НЕДЕЛЕЙ ЗДОРОВЬЯ» и прошла под девизом: «В здоровом теле - здоровый дух!»
Что такое здоровый образ жизни в период пандемии коронавируса? Это здоровое питание, достаточный уровень физической активности, спорт, закаливание, соблюдение режима сна и режима дня плюс личная гигиена. Соблюдение этих правил - как раз залог того, что организм будет в достаточно крепкой форме. Тогда любые проблемы будут легче переноситься.